Receita de bolo de mandioca com coco e mel

INGREDIENTES
. 1 kg de mandioca crua ralada
. 1 coco ralado
. 200 ml de mel 
. 200 ml de leite de coco
. 5 ovos
. 1 xícara de óleo de coco ou de manteiga
. 200 ml de leite de coco
. 1 colher (sopa) de fermento em pó

MODO DE PREPARO

- Descasque a mandioca, lave-o sob água corrente e rale, usando um ralador grosso. Faça o mesmo com o coco, ralando grosso. 

- Bata as claras de ovos em neve e reserve.
- Coloque no liquidificador as gemas, o mel, o leite de coco e o óleo ou a manteiga e bata bem até ficar um creme liso.
- Em seguida, despeje o conteúdo numa gamela ou bacia, acrescente a mandioca e o coco já ralados.
- Misture bem com uma colher de pau.

- Acrescente agora as claras em neve, misture e em seguida, coloque o fermento em pó, misture até que se incorpore bem à massa.

- Despeje a massa em uma fôrma retangular, untada com manteiga e leve ao forno pré-aquecido a 180º C por 45 minutos ou até que esteja bem douradinho. 
Fotografias de Edson Borges de Felício dos Santos MG 

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Receita de Coco Caramelado

INGREDIENTES

. 1 xícara (chá) de açúcar
. 1/2 xícara (chá) de água
. 4 xícaras (chá) de coco seco
. 1 xícara de açúcar para o final

MODO DE PREPARO
- Para fazer o coquinho caramelado, você levará em média 40 minutos.
- Comece retirando o coco da casca e corte em tiras. Reserve
- Em uma panela grande, coloque todos os ingredientes e leve ao fogo alto, mexendo sempre até a água secar.
- Quando a água estiver seca, abaixe o fogo e continue mexendo até o coco ficar dourado. 

- Desligue o fogo e ainda quente, despeje a 1/2 xícara de açúcar na panela e mexa bastante até o açúcar grudar nos cocos.
- Espere esfriar e coloque os coquinhos numa fôrma ou tigela, separando os que estiverem grudados. Sirva à vontade.

(fotografias de Judson Nani em Barão de Cocais MG)

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Receita de Bacalhau à Portuguesa

INGREDIENTES
. 1 kg de bacalhau dessalgado e em pedaços médios
. 50 gramas de batatinhas cozidas inteiras
. 100 gramas de azeitonas (pode usar a preta se preferir)
. 4 unidades de ovo cozidos e cortados
. 3 unidades de cebolas médias
. 3 unidades de pimentão (se preferir, pode usar um de cada cor)
. 5 unidades de tomates cortados em fatias
. Cheiro-verde picado a gosto
. 1 ramo de tomilho
. Azeite e azeitonas a gosto

MODO DE PREPARO
- Em uma panela ou tigela coloque as batatas fazendo camadas de bacalhau, pimentões, tomates e cebolas, aleatoriamente, até acabarem os ingredientes.
-Por cima, coloque mais pimentão e azeitonas.
- Regue com azeite extra virgem e coloque para assar ou cozinhar (prefiro cozido) por 30 minutos em fogo alto.

- Depois de assado ou cozido, salpique cheiro-verde a gosto e decore com fatias de ovos cozidos.

- Esse prato acompanha muito bem com arroz branco e vinho tinto branco seco. 
(Fotografias de Márcia Porto de Santa Maria do Salto MG)

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Receita de bolo de leite quente fofinho e macio

INGREDIENTES
· 5 ovos de preferência caipira
· 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
· 2 xícaras (chá) de açúcar
· 1 xícara (chá) de leite
· 1 colher (sopa) de manteiga
· 1 colher (sopa) de fermento em pó
. Suco de uma laranja peneirado

MODO DE PREPARO

- No liquidificador ou batedeira, bata as claras em neve, acrescente as gemas e o açúcar. Bata bem até que o creme fique bem fofinho.
- Acrescente a farinha de trigo e o fermento aos poucos e bata bem até ficar uma massa homogênea.
- Enquanto bate, aqueça o leite junto com a manteiga e deixe até começar a ferver.
- Em seguida, despeje o leite quente na massa e misture com uma colher apenas, não precisar bater .Misture muito bem até que o leite esteja totalmente integrado à massa. 

-  Despeje a massa  numa fôrma retangular, untada e enfarinhada.

- Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC e deixe assando por 30 ou 40 minutos ou até que a superfície do bolo esteja dourada 
- Quando retirar do forno, ainda quente, espalhe sobre o bolo o suco de laranja. O bolo ficará um pouco alaranjado e muito mais saboroso. Fotos de Arnaldo Silva

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Receita de bolo de milho com requeijão

INGREDIENTES
. 6 espigas de milho verde
. 2 xícaras (chá) de milharina 
. 1 xícara (chá) de açúcar
. 1/2 xícara (chá) de óleo 
. 1 xícara (chá) de leite 
. 1/2 copo de requeijão cremoso

. 200 gramas de queijo Minas ralado grosso
. 3 ovos
. 1 colher de sopa de fermento em pó
. 1 pitada de sal

MODO DE PREPARO
- No liquidificador, coloque os ovos, o milho, o sal, a milharina, o óleo, o açúcar e bata bem. Desligue, acrescente o fermento e misture devagar com uma colher.
- Unte uma fôrma com manteiga e polvilho um pouco de milharina.
- Despeje a metade da massa na forma e espalhe o requeijão com uma colher e o queijo ralado por cima.
- Cubra em seguida com o restante da massa.
- Leve para assar em forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 40 minutou ou até dourar
- Espere esfriar um pouco, desenforme e sirva.
- Se quiser, pode polvilhar com canela a seu gosto.
Fotografia de Luciana Albano de Ibiá MG

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Bolo de milho verde com coco

INGREDIENTES
• 10 espigas de milho verde
• 1 xícara (chá) de farinha de trigo
• 4 ovos
• 1 1/2 xícara (chá) de açúcar
• 1 colher (sopa) de manteiga temperatura ambiente
• 2 copos (americano) de leite integral
• ½ pacote de coco ralado
• 1 colher (sopa) de fermento

Modo de preparo
• Com uma faca, corte as espigas, retirando os grãos e coloque o milho no liquidificador.

• Acrescente os ovos, o açúcar, a farinha de trigo, o leite, o coco ralado, a manteiga e bata tudo por 5 minutos. (se a massa ficar muito mole, acrescente mais um pouco de farinha de trigo)
• Despeje tudo em em uma fôrma redonda ou quadrada, se preferir, já untada com manteiga e enfarinhada. 
• Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus e deixe assando mais ou menos 40 minutos ou até que comece a dourar.
Fotografia de Fazendinha da Regina/@reginasfarm, restaurante de mineiros na Flórida/USA

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Couve à mineira

INGREDIENTES

. 1 maço de couve cortada bem fina
. 2 dentes de alho amassados
. 1 fio de óleo
. Sal a gosto

MODO DE PREPARO
- Lavar bem a couve e cortá-la bem fininha mesmo. Use uma faca bem amolada, coloque as couves uma sobre a outra, enrole, aperte bem, segure firme e comece a passar a faca bem devagar, cortando o mais fino possível.
- Numa frigideira, coloque o óleo, depois o alho e o sal e deixe aquecer.
- Coloque a couve picada na frigideira e vá mexendo uns 3 minutos. - É o tempo que ela estará ótima.
- Sirva em seguida.
Fotografia de Sila Moura de Morada Nova de Minas

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Bolo de milho em conserva no liquidificador

INGREDIENTES
. 1 lata de milho verde, sem a água

. 1 lata de leite integral (use a lata do milho como medida
. 1 lata de açúcar (usando a mesma medida da lata de milho)
. 1 lata de farinha de milho em flocos (use a lata do milho como medida
. 3 ovos
. 1⁄2 lata de óleo (a mesma medida da lata de milho verde)
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
. 1⁄2 copo de requeijão cremoso

MODO DE PREPARO
- Coloque no liquidificador o leite, os ovos, o milho verde, o óleo, a farinha de milho e o açúcar, e bata bem até ficar uma massa homogênea (cerca de 3 minutos).
- Desligue o liquidificador, acrescente o fermento e mexa com uma colher 

- Numa fôrma untada com manteiga e farinha, despeje a metade da massa e espalhe por cima o requeijão.

- Complete agora com a outra metade da massa

- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 40 minutos ou até que fique dourado.
- Retire do forno e deixe esfriar e sirva com café!

(fotografia de Arnaldo Silva)

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Receita de doce de leite azedo

Esta é a mesma receita do tradicional Doce de Leite que conhecemos mas com um diferencial: ele é feito quando o leite está azedo ou coalhado. É tradicional em Minas Gerais.

INGREDIENTES

2 litros de leite talhado (azedo) e 2 copos americanos de açúcar

MODO DE PREPARO
Misture o leite azedo com o açúcar e leve ao fogo até engrossar e sempre mexendo para não queimar.
Quando o doce estiver grosso, desligue. Não deixe engrossar muito.
Se preferir, coloque cravos no doce, mexa e espere esfriar para servir.

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Receita de Broinha de Queijo Fresco

Ingredientes:
. 500 gramas de queijo Minas bem fresco
. 1 copo americano de Fubá de Canjica
. 1 copo americano de farinha de trigo
. 8 ovos
. 1 colher de chá de fermento em pó
. 1 copo americano de açúcar

. 4 colheres (sopa) de óleo)

Modo de preparo:
- Em uma tigela, despeje o açúcar, os ovos, o óleo, o fermento e mexa bem.
- Acrescente aos poucos o fubá e a farinha de trigo.
- Triture o queijo com as mãos e coloque na massa, misturando até que a massa fique homogênea. (se a massa ficar muito mole, acrescente um pouco de farinha de trigo. Não deve ficar nem muito dura e nem muito mole)
- Faça os moldes com as mãos, e vá colocando numa fôrma untada com manteiga e enfarinhada, as broas deixando espaço entre cada uma para que ao assar, não grudem umas as outras.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 200ºC por 50 minutos ou até que fiquem dourados. 

(Receita e fotografia de Arnaldo Silva)

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Receita de biscoito de Farinha de Milho

Fácil de fazer, não leva açúcar, nem leite e nem trigo.

INGREDIENTES

. 3 copos americano de farinha de milho
. 500 gramas de polvilho azedo
. 1 copo (americano) de óleo
. 1 colher (chá) de sal
. 4 ovos grandes 
. 2 copos (requeijão) de água quente mas não fervida

MODO DE PREPARO

- Coloque a farinha de milho numa vasilha e misture com a água.
- Acrescente o polvilho, mexa com uma colher e em seguida, comece a sovar.
- Acrescente agora o óleo e continue sovando
- Por último coloque os ovos, o sal e sove até dar o ponto de enrolar. A massa tem que desgrudar das mãos, se ficar muito mole, acrescente mais farinha de milho até ficar no ponto, ou muito mole, mais ovos ou água.
- Faça os moldes dos biscoitos que desejar e coloque-os num tabuleiro. Não precisa untar.
- Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC por 40 minutos ou até que comecem a dourar.
Fotografia e receita de Arnaldo Silva

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Biscoito com raspas de limão

INGREDIENTES
. 200 gramas de amido de milho
. 5 colheres (sopa) de farinha de trigo
. 1 xícara (chá) de manteiga em temperatura ambiente
. 3 colheres (sopa) de raspas da casca de limão
. 4 colheres (sopa) de açúcar
. 1 pitadinha de sal

MODO DE PREPARO
- Em uma vasilha, vá colocando aos poucos todos os ingredientes secos e misture bem
- Acrescente a manteiga em temperatura ambiente e comece a sovar. Se precisar, acrescente mais manteiga.
- Sove bastante até desgrudar das mãos
- Faça os moldes em forma de trança e coloque todos lado a lado em uma fôrma. Não precisa untar.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus e deixe assando por cerca de 15 minutos.
- Pode polvilhar com açúcar refinado ou canela, a gosto.
Fotografia de Arnaldo Silva

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Receita de angu de milho verde fresco

Cor e sabor diferentes do angu comum.

INGREDIENTES
. 8 espigas de milho verde, bem grandes e um pouco duras
. 600 ml de água

. 1 colher (café) de manteiga

MODO DE PREPARO
- Corte os grãos de milho da espiga
- Bata o milho juntamente com a água no liquidificador
- Coloque uma peneira bem fina sobre uma panela, despeje o líquido batido para coar. Retire o bagaço e descarte.

- Ligue o fogo, coloque a manteiga, mexendo sempre com uma colher, para não grudar. 

- Deixe cozinhando por uns 20 minutos e mexendo sempre, até ficar bem grosso. 

- Coloque o angu em uma travessa e sirva.
Existem várias combinações para o angu, uma delas é esta ai, da foto acima com feijão roxinho, jiló e linguiça frita. Fica a seu gosto.
(fotos de Edson Borges de Felício dos Santos MG)

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