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segunda-feira, 27 de dezembro de 2021

Mousse de jabuticaba

INGREDIENTES
. 1 litro de jabuticaba
. 1/2 litro de água
. 1 lata de leite condensado
. 1 lata de creme de leite
. 2 pacotes de gelatina sem sabor
. Clara de 2 ovos em neve
MODO DE PREPARO
- Cozinhe as jabuticabas inteiras na água e na medida que for fervendo, esprema as frutas com uma colher.
- Espere esfriar um pouco e despeje em seguida no liquidificador, com a casa e semente. Bata.
- Acrescente o leite condensado, o creme de leite e bata por mais 2 minutos.
- Acrescente agora a gelatina dissolvida em um pouco de água quente, junto com as claras em neve e bata por mais 3 minutos. 
- Despeje todo o conteúdo em uma tigela e leve à geladeira por 3 horas.
- Após esse tempo, retire, decore com jabuticabas e sirva à vontade. 

sexta-feira, 24 de dezembro de 2021

Receita de Rosquinha de Batata

INGREDIENTES
. 500 gramas de batata inglesa grande, cozida e amassadas
. Farinha de trigo + ou - 1 quilo
. 2 copos (americano) de açúcar
. 1 copo (americano) de óleo
. 3 ovos
. 2 colheres (sopa) de manteiga
. 2 pacotinhos de fermento biológico para pães.
. 1 colher (sopa) rasa de sal
MODO DE PREPARO
- Misture o fermento em um pouco de água e deixe descansando por 30 minutos.
- Coloque no liquidificador a manteiga, o açúcar, o sal, o óleo e os ovos e bata bem. 
- Despeje o fermento que deixou descansando e bata mais um pouco.
- Coloque a batatinha aos poucos e continue batendo.
- Despeje numa vasilha e vá acrescentando aos poucos a farinha de trigo, sovando bem, até que a massa esteja desgrudando das mãos. 
- Pegue um punhado de massa com mas mãos e faça os moldes das rosquinhas, enrolando e unindo as pontas.
- Coloque as rosquinhas num tabuleiro untado e enfarinhado.
- Cubra e deixe descansando por 1 hora. 
- Após esse tempo, leve ao forno pré-aquecido a 180 graus e deixe no forno por 30 minutos ou até que fiquem douradas.
(as fotos são das rosquinhas feitas pela Dona Odete Paranhos de Ibirité MG e nos foram enviadas pelo Anderson Paiva de Belo Horizonte)

terça-feira, 21 de dezembro de 2021

Farofa à moda mineira

INGREDIENTES
. 150 gramas de linguiça de pernil defumada
. 150 gramas de bacon
. 150 gramas de iscas de lombo suíno, já preparado.
. 6 dentes de alho cortados em tiras
. 5 colheres (sopa) de manteiga de garrafa
. 1 colher (sopa) de óleo ou azeite
. 1 cebola pequena cortada bem fininha
. 100 gramas de ervilhas secas cozidas ou grão de bico
. 1/2 lata de milho verde
. Farinha de mandioca a seu gosto
. 3 ovos
. Sal a seu gosto

MODO DE PREPARO
- Frite o bacon sem óleo e tempero. Escorra e reserve. O bacon já tem gordura. Fritará na própria gordura.
- Com o óleo que sobrar do bacon, frite a linguiça.
- Retire a linguiça frita e reserve.
- Na mesma panela, coloque a manteiga de garrafa, tempere e frite os ovos.(se precisar, coloque mais gordura ou manteiga). Retire os ovos, corte os ovos fritos em pequenos pedaços e reserve
- Coloque agora na panela o alho e frite.
- Retire o excedente do óleo e despeje na panela toda a ervilha, a cebola e o milho verde.
- Acerte o sal e mexa bem.
- Em seguida, coloque a linguiça, a isca de lombo e o bacon e mexa mais pouco.
- Por fim, coloque a farinha o quanto bastar e acerte o sal.
- Deixe no fogo por uns 3 minutos, mexendo sempre.
- Prontinho, coloque numa travessa, decore com salsinha e sirva.
(Fotografias e receita fornecidas por Judson Nani de Santa Bárbara MG)

Bolo de iogurte natural

INGREDIENTES
. 1 copo de iogurte natural integral
. 2 copos recheios de farinha de trigo (use o copo de iogurte como medida)
. 1/2 copo de óleo (use o copo do iogurte como medida)
. 1 1/2 copo de açúcar (use o copo de iogurte como medida)
. 3 ovos grandes
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
MODO DE PREPARO
- Coloque no liquidificador o iogurte, os ovos, a farinha de trigo, o óleo, o açúcar e bata por 5 minutos. 
- Desligue, coloque o fermento em pó e mexa com uma colher.
- Unte uma fôrma redonda com furo no meio com manteiga e farinha de trigo e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos ou até que fique dourada.
. Por fim, sirva à vontade, acompanhada de um bom café e pão de queijo. Fotografias de Marluce Ferreira Barros de Ipatinga MG

Receita do Pão do Padre

Primeira massa: Ingredientes 
. 1/2 copo (americano) de água fria
. 100 gramas de fermento biológico fresco
. 120 gramas de farinha de trigo.
Segunda massa: Ingredientes
. 1 quilo de farinha de trigo + ou -
. 1 copo (americano) de água
. 5 ovos grandes
. 200 gramas de manteiga em temperatura ambiente
. 1 xícara (chá) de açúcar cristal
. 1 pitada de sal
. Gema de ovo para pincelar
Modo de preparo
Primeira massa:
- Coloque numa vasilha o fermento, a água e a farinha de trigo.
- Amasse com as mãos, até ficar uma mistura homogênea. 
- Faça uma bola com a massa, cubra com um pano e deixe descansando por 15 minutos.
Segunda massa:
- Coloque numa vasilha os ovos, o açúcar, a manteiga e a pitada de sal. Misture tudo com as mãos.
- Despeje a metade da farinha de trigo e a água.
- Mexa com as mãos e vá acrescentando aos poucos o restante da farinha de trigo, até a massa ficar consistente.
- Pegue a primeira massa e misture à segunda massa com as mãos.
- Sove bastante, até que esteja bem firme e desgrudando das mãos.
- Divida a massa em quatro partes e faça moldes do pão.
- Com uma faca, faça cortes horizontais e verticais sobre a massa e em seguida, pincele gema de ovo por cima.
- Coloque os pães em fôrmas já untadas com óleo e cubra com um pano. 
- Leve ao forno, desligado e deixe descansando por 3 horas
- Após esse tempo, ligue o forno e deixe assando a180 graus por cerca de 20 minutos ou até começar a dourar.
- Por fim, sirva com café!
          O Pão do Padre é uma receita tradicional da cidade histórica de Santa Bárbara MG a 100 km de BH. Feito desde 1911 pela Padaria União, uma das mais antigas padarias familiares do Brasil. Tem esse nome porque era o pão preferido dos padres e seminaristas do Santuário do Caraça, a 30 km da cidade.
(fotografias de Judson Nani em Santa Bárbara MG)

Angu de banana verde

INGREDIENTES
. 1 dúzia de banana caturra verde
. 2 dentes de alho amassados
. 1 colher (sopa)de banha de porco ou 2 colheres de óleo
. Sal a seu gosto
MODO DE PREPARO

- Descasque as bananas e deixe numa vasilha com água por 1 horas.

- Após esse tempo, retire as bananas, deixe secando por alguns minutos e rale-as, pela parte fina do ralinho. Reserve.
- Numa panela, coloque a gordura, aqueça, coloque o alho e o sal, deixe dourar um pouco e despeje a banana ralada.
- Mexa e na medida e coloque um pouco de água quente. Caso queira um angu mais mole, mais água, mais duro, menos.
- Deixe no fogo por 15 minutos ou até estar na consistência de angu.
- Sirva com frango com quiabo.
(fotografias de Marluce Ferreira Barros de Ipatinga MG)

quarta-feira, 15 de dezembro de 2021

Receita de pão mineiro roceiro

A cobertura é com queijo e o recheio também.
INGREDIENTES
. 350 gramas de queijo Minas, meia cura ralado grosso
. 500 gramas de farinha de trigo
. 1 copo (americano) de leite integral
. 1/2 xícara de açúcar
. 2 ovos
. 1 colher (sopa) de manteiga
. 1 colher (sopa) de fermento para pão
MODO DE PREPARO
- Coloque numa vasilha o ovo, o açúcar, o leite, a manteiga.
- Mexa todos os ingredientes com uma colher.
- Acrescente agora aos poucos a farinha de trigo e comece a sovar com as mãos.
- Tampe e deixe descansando por 30 minutos
- Pegue um punhado da massa, abra e coloque um pouco de queijo.
- Feche e faça moldes um pouco maiores que o tradicional pãozinho de sal.
- Faça isso com todos os pães e deixe uns 50 gramas reservados.
- Coloque os pães (essa receita rende 3 a 4 pães) numa fôrma já untada com manteiga e enfarinhada.
- Por fim, espalhe um pouco de queijo ralado que reservou e espalhe sobre os pães.
- Tampe a fôrma e deixe descansando por mais 30 minutos.
- Após esse tempo, leve forno preaquecido a 180°C e deixe assando por cerca de durante 30 minutos ou quando estiverem dourados.
- Espere esfriar e sirva com café. (fotografias de Arnaldo Silva)

quarta-feira, 24 de novembro de 2021

Bolo com calda de goiabada

Ingredientes para o bolo
. 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
. 1 xícara (chá) de fubá
. 2 xícaras de açúcar
. 1 copo (americano) de leite integral
. 1/2 xícara (chá) de óleo
. 3 ovos grandes
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
. Coco ralado a gosto
Ingredientes para a cobertura
. 500 g de goiabada mole
. 1/2 xícara de chá de água
Preparo da cobertura: Misture a água e a goiabada numa panela e leve ao fogo até derreter bem. Reserve
Modo de preparo do bolo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o coco ralado e bata bem, até ficar uma mistura homogênea. (se a massa ficar muito mole, acrescente um pouco de farinha de trigo ou fubá)
- Unte uma fôrma redonda com furo no meio com manteiga e farinha de trigo e despeje toda a massa.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos ou até ficar dourado. 
- Retiro de forno, espere esfriar, desenforme e espelhe por cima toda a calda da goiabada.
- Pulverize com coco ralado a seu gosto e sirva.
(Fotografia de Jair Antônio Oliveira em Marmelópolis MG)

domingo, 21 de novembro de 2021

Peixinho-da-horta empanado

É uma hortaliça utilizada na culinária
Ingredientes:
. Folhas de peixinho-da-horta a seu gosto
. Fubá para empanar
. 2 ovos
. Sal a gosto
. Temperos a seu gosto
Modo de preparo:
- Lave bem as folhas e seque-as bem
- Bata os ovos com o sal e tempero a seu gosto.
- Espalhe o fubá em um prato
- Pegue uma folha do peixinho-da-horta, passe no ovo e em seguida, no fubá. Faça isso com todas as folhas.
- Frite em óleo bem quente, por uns 40 segundos, virando para que os dois lados para que fritem por igual
Agora é só servir.
          Peixinho-da-horta (Stachys byzantina) é uma planta de origem asiática, muito cultivada como hortaliça e na ornamentação de jardins, nos estados das regiões Sudeste, Centro Oeste e Sul do Brasil. A planta se adapta bem a climas frios e amenos. (na foto acima o Peixinho-da-horta, a planta menor, na cor verde mais clara, com folhas aveludadas)
          Conhecida ainda por lambarizinho e lambari-de-folha, por justamente lembrar o sabor de um lambari, frito, é considerada uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC).
          Na culinária, além de empanada e à milanesa, é usada em saladas
          É uma hortaliça rica em minerais como ferro, cálcio, potássio e fibras, além de possuir propriedades antioxidantes.
Por Arnaldo Silva com fotografias de Marcelo Botosso

Suco natural de jabuticaba

INGREDIENTES
. 1 litro de jabuticabas maduras
. 3 litros de água filtrada
. Açúcar a gosto
MODO DE PREPARO
- Coloque toda a água para ferver numa panela grande.
- Lave bem as jabuticabas, selecione bem, optando pelas mais vistosas e firmes. Jabuticabas menos firmes estão em processo de fermentação e poderão amargar o suco.
- Quando a água levantar fervura, coloque as jabuticabas inteiras, com a casca e caroço.
- Com uma colher de pau, vá mexendo, amassando e estourando as jabuticabas.
- Deixe no fogo até que a água adquira uma coloração violeta escura.
- Verifique o açúcar e se precisar, coloque açúcar comum, a seu gosto.
- Desligue, espere esfriar.
- Em seguida, coe bem, coloque numa jarra ou garrafa e sirva.
(Primeira fotografia DA @merceariaparaopeba em Itabirito MG e segunda, de Marlene Ferreira)

domingo, 14 de novembro de 2021

Doce de Feijão

INGREDIENTES
. 500 gramas de feijão (roxinho de preferência) já cozido sem tempero e escorrido.
. 1 1/2 xícara (chá) de açúcar
. 1 pitada de sal
. Canela em pó e cravos a gosto
MODO DE PREPARO
- Amasse o feijão, em um tacho ou panela grande, com a ajuda de um garfo até ficar ao ponto de purê.
- Acrescente o sal, o açúcar, a canela e cravos e leve ao fogo
- Mexa devagar com a ajuda de uma colher de pau, para que não grude no fundo.
- Mexa por mais ao menos 20 minutos, quando estará no ponto.
- Ao passar a colher no fundo do tacho ou panela e o doce se soltar ao ponto de ver o fundo da panela limpo, já está no ponto, pode desligar.
- Espere esfriar e sirva com creme de leite e gergelim..
- O que sobrar, coloque em potes, tampe e leve à geladeira. Dura em média duas semanas.
Fotografia de Marili Rocha de Governador Valadares MG

terça-feira, 9 de novembro de 2021

Receita de bolo de jabuticaba

INGREDIENTES
. 500 gramas de jabuticabas inteiras
. 3 ovos
. 300 gramas de farinha de trigo
. 2 xícaras (chá) de açúcar
. 1 copo americano de óleo
. 1 colher (sopa) de manteiga
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
MODO DE PREPARO
- Coloque as jabuticabas com a casca e sementes no liquidificador 
- Em seguida, coloque o os ovos, a manteiga, o óleo e o açúcar e bata tudo por 1 minuto.
- Acrescente aos poucos a farinha de trigo e deixe batendo por mais 5 minutos.
- Desligue o liquidificador, coloque o fermento e misture com uma colher. 
- Em seguida, despeje o conteúdo que bateu no liquidificador  numa fôrma com furo no meio, já untada e enfarinhada e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus.
- Deixe assando por cerca de 50 minutos ou até começar a dourar.
(fotografias de Luciana Albano Pimenta de Ibiá MG)

quarta-feira, 27 de outubro de 2021

Pão de coco caseiro

INGREDIENTES
. 500 gramas de farinha de trigo peneirada
. 1/2 xícara (chá) de leite integral
. 3 ovos grandes
. 10 gramas de fermento biológico seco
. 100 gramas de açúcar
. 1 colher (chá) de sal
. 4 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente
. 1 xícara (chá) de coco
COBERTURA
. 1 vidro de leite de coco
. ½ lata de leite condensado
. Coco ralado para pulverizar
MODO DE PREPARO
- Numa vasilha, coloque  os ovos, 2 colheres de manteiga (reserve as outras duas colheres), o sal, o leite, o coco ralado, o açúcar e o leite e misture com uma colher de pau. 
- Acrescente aos poucos a farinha de trigo e misture com uma colher.
- Quando a massa estiver mais firme, retire da vasilha e coloque sobre uma bancada e sove com as mãos.
- Sove bastante, até o ponto da massa ficar lisa e desgrudando das mãos.
- Coloque a massa novamente na vasilha, cubra com um pano e deixe descansando por 2 horas.
Preparando a cobertura
- Enquanto a massa descansa, comece a preparar a cobertura misturando o leite condensado com o leite de coco em uma panela.
- Leve ao fogo baixo por  cerca 5 minutos, mexendo sempre, até estar na consistência de creme. Reserve.
- Após o tempo de descanso da massa, coloque-a novamente na bancada, enfarinhada e sove mais um pouco, para retirar o excesso de ar. 
- Feito isso, unte uma fôrma com manteiga e comece a moldar os pães
- Pegue um punhado de massa, divida em duas, enrole cada parte, fazendo uma espécie de palito
- Um seguida, pegue as duas partes, junte-as por uma ponta e trance.
- Faça moldes pequenos, de pãozinho. Casa queira, pode fazer moldes maiores
- Cubra novamente os pães com um pano e deixe descansando por mais 30 minutos
- Após esse tempo, pegue as 2 colheres de manteiga que reservou e pincele a superfície dos pães
- Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 30 minutos ou até que fiquem dourados
- Quando estiverem prontos, retire do forno e espalhe o creme que reservou.
- Por fim, espalhe o coco ralado sobre os pães e sirva.
(Fotografias de Luciana Albano Pimenta de Ibiá MG)

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