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segunda-feira, 27 de dezembro de 2021

Lombo recheado com queijo e linguiça

INGREDIENTES
. 2 quilos de lombo de porco
. 250 gramas de queijos Minas Padrão, fatiados
. 250 gramas de linguiça de sua preferência cortada em pedaços
. 4 dentes de alho picadinho.
. 1 pimentão amarelo picadinho
. Tempero, sal e óleo ou azeite
. 1/2 copo (americano) de manteiga de garrafa
. Farofa de lentilha, pimenta biquinho e alecrim para acompanhar.
MODO DE PREPARO
- Com uma faca, faça um corte vertical e vários cortes horizontais no lombo, para recheá-lo.
- Misture os ingredientes do tempero (alho, sal, tomate ou os temperos a seu gosto) em azeite.
- Abra os cortes e coloque os pedaços de linguiça e tempere os cortes.
- Espalhe cima do lombo o restante do tempero.
- Coloque o lombo em uma fôrma e passe todo o tempero.
- Amarre os cortes do lombo com barbante para evitar que se abra quando assar.
- Cubra com plástico e deixe descansando de um dia para o outro em temperatura ambiente, para que os temperos penetrem bem na carne.
- Após esse tempo espalhe a manteiga de garrafa sobre a carne e leve para assar.
- Leve para assar a 200 graus por 30 minutos.
- Após 20 minutos no forno, desligue, retire do forno, abra o lombo e coloque as fatias de queijo.
- Espalhe sobre o lombo um pouco de água morna  e leve novamente ao forno, sem o papel alumínio e deixe no forno por mais 10 ou 15 minutos, até assar ao seu gosto.
- Quando estiver assado, retire do forno, espalhe sobre a fôrma farofa feita com lentilha e decore com pimenta biquinho e alecrim. 
(Fotografias de Judson Nani de Barão de Cocais MG)

Feijão com linguiça e torresmo

INGREDIENTES
. 500 gramas de feijão de sua preferência, já cozido e sem tempero
. 500 gramas de linguiça de pernil defumada, cortada em cubinhos
. 50 gramas de torresmo, já preparado
. 2 colheres (sopa) de óleo
. 1 cebola picadinha
. 6 dentes de alho cortados em tirinhas finas
. 1 folha de louro
. Sal a gosto
. Cheiro verde a gosto
MODO DE PREPARO
- Frite a linguiça, escorra e reserve.
- Numa panela, coloque o óleo e frite a cebola e o alho.
- Acrescente a linguiça, o torresmo e mexa por uns minutos.
- Em seguida, todo o feijão, mexendo.
- Acrescente água quente até o ponto que desejar.
- Acrescente o sal a seu gosto
- Amasse um pouco o feijão, com uma colher, para dar um caldo mais grosso. 
- Deixe no fogo por alguns minutos para apurar bem.
- Desligue, espalhe cheiro verde e coentro por cima e sirva.
(Fotos de Judson Nani de Barão de Cocais MG)

Rosca de batata

INGREDIENTES
. 1 quilo de farinha de trigo + ou -
. 500 gramas de batatas (inglesa) 
. 2 copos (americano) de açúcar
. 3 ovos
. 2 colheres (sopa) fermento em pó
. 1 copo (americano) de óleo
. 1 copo (requeijão) de leite morno
. 3 colheres (sopa) de manteiga
. 1 colher (sopa)de sal
MODO DE PREPARO
- Cozinhe as batatas, descasque e amasse todas, com um garfo. Reserve
- Coloque todo o fermento no leite, mexa bem até dissolver e deixe descansando por 30 minutos. 
- Bata no liquidificador os ovos, a manteiga, o açúcar, o sal e o óleo.
- Despeje numa vasilha, acrescente o leite com fermento e misture com uma colher, até incorporar bem.
- Vá colocando as batatas amassada aos poucos e mexendo.
- Coloque a farinha de trigo, aos poucos e sovando, até a massa estar firme e desgrudando das mãos. 
- Unte uma fôrma redonda com manteiga e farinha, pegue um punhado de massa, divida em vários formatos de bola e vá colocando na fôrma, lado a lado.
- Cubra a fôrma e deixe descansando por 1 hora.
- Após esse tempo, pincele gema de ovo por cima, pulverize açúcar cristal e leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos ou até que fique dourada. 
- Sirva em seguida.

Mousse de jabuticaba

INGREDIENTES
. 1 litro de jabuticaba
. 1/2 litro de água
. 1 lata de leite condensado
. 1 lata de creme de leite
. 2 pacotes de gelatina sem sabor
. Clara de 2 ovos em neve
MODO DE PREPARO
- Cozinhe as jabuticabas inteiras na água e na medida que for fervendo, esprema as frutas com uma colher.
- Espere esfriar um pouco e despeje em seguida no liquidificador, com a casa e semente. Bata.
- Acrescente o leite condensado, o creme de leite e bata por mais 2 minutos.
- Acrescente agora a gelatina dissolvida em um pouco de água quente, junto com as claras em neve e bata por mais 3 minutos. 
- Despeje todo o conteúdo em uma tigela e leve à geladeira por 3 horas.
- Após esse tempo, retire, decore com jabuticabas e sirva à vontade. 

sexta-feira, 24 de dezembro de 2021

Receita de Rosquinha de Batata

INGREDIENTES
. 500 gramas de batata inglesa grande, cozida e amassadas
. Farinha de trigo + ou - 1 quilo
. 2 copos (americano) de açúcar
. 1 copo (americano) de óleo
. 3 ovos
. 2 colheres (sopa) de manteiga
. 2 colheres (sopa) de fermento em pó
. 1 colher (sopa) rasa de sal
MODO DE PREPARO
- Misture o fermento em um pouco de água e deixe descansando por 30 minutos.
- Coloque no liquidificador a manteiga, o açúcar, o sal, o óleo e os ovos e bata bem. 
- Despeje o fermento que deixou descansando e bata mais um pouco.
- Coloque a batatinha aos poucos e continue batendo.
- Despeje numa vasilha e vá acrescentando aos poucos a farinha de trigo, sovando bem, até que a massa esteja desgrudando das mãos. 
- Pegue um punhado de massa com mas mãos e faça os moldes das rosquinhas, enrolando e unindo as pontas.
- Coloque as rosquinhas num tabuleiro untado e enfarinhado.
- Cubra e deixe descansando por 1 hora. 
- Após esse tempo, leve ao forno pré-aquecido a 180 graus e deixe no forno por 30 minutos ou até que fiquem douradas.
(as fotos são das rosquinhas feitas pela Dona Odete Paranhos de Ibirité MG e nos foram enviadas pelo Anderson Paiva de Belo Horizonte)

terça-feira, 21 de dezembro de 2021

Farofa à moda mineira

INGREDIENTES
. 150 gramas de linguiça de pernil defumada
. 150 gramas de bacon
. 150 gramas de iscas de lombo suíno, já preparado.
. 6 dentes de alho cortados em tiras
. 5 colheres (sopa) de manteiga de garrafa
. 1 colher (sopa) de óleo ou azeite
. 1 cebola pequena cortada bem fininha
. 100 gramas de ervilhas secas cozidas ou grão de bico
. 1/2 lata de milho verde
. Farinha de mandioca a seu gosto
. 3 ovos
. Sal a seu gosto

MODO DE PREPARO
- Frite o bacon sem óleo e tempero. Escorra e reserve. O bacon já tem gordura. Fritará na própria gordura.
- Com o óleo que sobrar do bacon, frite a linguiça.
- Retire a linguiça frita e reserve.
- Na mesma panela, coloque a manteiga de garrafa, tempere e frite os ovos.(se precisar, coloque mais gordura ou manteiga). Retire os ovos, corte os ovos fritos em pequenos pedaços e reserve
- Coloque agora na panela o alho e frite.
- Retire o excedente do óleo e despeje na panela toda a ervilha, a cebola e o milho verde.
- Acerte o sal e mexa bem.
- Em seguida, coloque a linguiça, a isca de lombo e o bacon e mexa mais pouco.
- Por fim, coloque a farinha o quanto bastar e acerte o sal.
- Deixe no fogo por uns 3 minutos, mexendo sempre.
- Prontinho, coloque numa travessa, decore com salsinha e sirva.
(Fotografias e receita fornecidas por Judson Nani de Santa Bárbara MG)

Mousse de mangaba

INGREDIENTES
. 1 copo (americano) de polpa de mangaba
.1 lata de leite condensado
. 2 caixinhas de creme de leite
. Gelatina 
. 2 pacotinhos de gelatina incolor, sem sabor
. 1 xícara (chá) de água
MODO DE PREPARO
- Dissolva a gelatina em um pouco de água quente e reserve.
- Bata a polpa da mangaba com água e coe.
- Leve o suco da mangaba ao liquidificador novamente, acrescentando o leite condensado e o creme de leite e bata bem.
- Acrescente a gelatina reservada e bata por mais 3 minutos.
- Despeje o conteúdo em uma travessa e leve à geladeira por 3 horas.
- Por fim, só servir.
(fotografias de Marilene Rodrigues de Felício dos Santos MG)

Bolo de iogurte natural

INGREDIENTES
. 1 copo de iogurte natural integral
. 2 copos recheios de farinha de trigo (use o copo de iogurte como medida)
. 1/2 copo de óleo (use o copo do iogurte como medida)
. 1 1/2 copo de açúcar (use o copo de iogurte como medida)
. 3 ovos grandes
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
MODO DE PREPARO
- Coloque no liquidificador o iogurte, os ovos, a farinha de trigo, o óleo, o açúcar e bata por 5 minutos. 
- Desligue, coloque o fermento em pó e mexa com uma colher.
- Unte uma fôrma redonda com furo no meio com manteiga e farinha de trigo e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos ou até que fique dourada.
. Por fim, sirva à vontade, acompanhada de um bom café e pão de queijo. Fotografias de Marluce Ferreira Barros de Ipatinga MG

Receita do Pão do Padre

Primeira massa: Ingredientes 
. 1/2 copo (americano) de água fria
. 100 gramas de fermento biológico fresco
. 120 gramas de farinha de trigo.
Segunda massa: Ingredientes
. 1 quilo de farinha de trigo + ou -
. 1 copo (americano) de água
. 5 ovos grandes
. 200 gramas de manteiga em temperatura ambiente
. 1 xícara (chá) de açúcar cristal
. 1 pitada de sal
. Gema de ovo para pincelar
Modo de preparo
Primeira massa:
- Coloque numa vasilha o fermento, a água e a farinha de trigo.
- Amasse com as mãos, até ficar uma mistura homogênea. 
- Faça uma bola com a massa, cubra com um pano e deixe descansando por 15 minutos.
Segunda massa:
- Coloque numa vasilha os ovos, o açúcar, a manteiga e a pitada de sal. Misture tudo com as mãos.
- Despeje a metade da farinha de trigo e a água.
- Mexa com as mãos e vá acrescentando aos poucos o restante da farinha de trigo, até a massa ficar consistente.
- Pegue a primeira massa e misture à segunda massa com as mãos.
- Sove bastante, até que esteja bem firme e desgrudando das mãos.
- Divida a massa em quatro partes e faça moldes do pão.
- Com uma faca, faça cortes horizontais e verticais sobre a massa e em seguida, pincele gema de ovo por cima.
- Coloque os pães em fôrmas já untadas com óleo e cubra com um pano. 
- Leve ao forno, desligado e deixe descansando por 3 horas
- Após esse tempo, ligue o forno e deixe assando a180 graus por cerca de 20 minutos ou até começar a dourar.
- Por fim, sirva com café!
          O Pão do Padre é uma receita tradicional da cidade histórica de Santa Bárbara MG a 100 km de BH. Feito desde 1911 pela Padaria União, uma das mais antigas padarias familiares do Brasil. Tem esse nome porque era o pão preferido dos padres e seminaristas do Santuário do Caraça, a 30 km da cidade.
(fotografias de Judson Nani em Santa Bárbara MG)

Angu de banana verde

INGREDIENTES
. 1 dúzia de banana caturra verde
. 2 dentes de alho amassados
. 1 colher (sopa)de banha de porco ou 2 colheres de óleo
. Sal a seu gosto
MODO DE PREPARO

- Descasque as bananas e deixe numa vasilha com água por 1 horas.

- Após esse tempo, retire as bananas, deixe secando por alguns minutos e rale-as, pela parte fina do ralinho. Reserve.
- Numa panela, coloque a gordura, aqueça, coloque o alho e o sal, deixe dourar um pouco e despeje a banana ralada.
- Mexa e na medida e coloque um pouco de água quente. Caso queira um angu mais mole, mais água, mais duro, menos.
- Deixe no fogo por 15 minutos ou até estar na consistência de angu.
- Sirva com frango com quiabo.
(fotografias de Marluce Ferreira Barros de Ipatinga MG)

quarta-feira, 15 de dezembro de 2021

Pão caseiro de roça

INGREDIENTES
. 350 gramas de queijo Minas, meia cura ralado grosso
. 500 gramas de farinha de trigo
. 1 copo (americano) de leite integral
. 1/2 xícara de açúcar
. 2 ovos
. 1 colher (sopa) de manteiga
. 1 colher (sopa) de fermento para pão
MODO DE PREPARO
- Coloque numa vasilha o ovo, o açúcar, o leite, a manteiga.
- Mexa todos os ingredientes com uma colher.
- Acrescente agora aos poucos a farinha de trigo e comece a sovar com as mãos.
- Tampe e deixe descansando por 30 minutos
- Pegue um punhado da massa, abra e coloque um pouco de queijo.
- Feche e faça moldes um pouco maiores que o tradicional pãozinho de sal.
- Faça isso com todos os pães e deixe uns 50 gramas reservados.
- Coloque os pães (essa receita rende 3 a 4 pães) numa fôrma já untada com manteiga e enfarinhada.
- Por fim, espalhe um pouco de queijo ralado que reservou e espalhe sobre os pães.
- Tampe a fôrma e deixe descansando por mais 30 minutos.
- Após esse tempo, leve forno preaquecido a 180°C e deixe assando por cerca de durante 30 minutos ou quando estiverem dourados.
- Espere esfriar e sirva com café. (fotografias de Arnaldo Silva)

Macarrão com creme de queijo

INGREDIENTES
. Pacote de macarrão penne
. 500 gramas de contra filé picadinho
. 100 gramas de queijo Cheedar cortado em tiras
.1caixa de creme de leite
. Orégano a gosto
. Sal a gosto
Ingredientes para o creme de queijos:
. 1 copo de requeijão
. A água do contra-filé cozido
. 100 gramas de queijo Minas Padrão
. 100 gramas de Parmesão ralado
. 100 gramas de Mozzarela
. Sal a gosto.
MODO DE PREPARO
- Cozinhe o macarrão, sem apenas com óleo  sal a seu gosto. Reserve
- Cozinhe o contrafilé, sem tempero. Escorra e reserva a carne e a água.
Preparando o creme de queijos
- Coloque na água que cozinhou a carne, o requeijão, os queijos e o sal. Misture tudo.
- Leve ao fogo, mexendo até engrossar um pouco.
- Desligue, espere esfriar e misture todo o creme de leite. Reserve
Montagem final
- Coloque em uma travessa o macarrão e a carne que reservou e misture bem. Acerte o sal se necessário.
- Espalhe por cima todo o creme de queijos.
- Por fim, espalhe tiras do queijo Cheedar e pulverize orégano a seu gosto. 
- Agora é só servir.
(Por Arnaldo Silva com fotografias de Fabrício Cândido de Santos Dumont MG)

sábado, 27 de novembro de 2021

Torta de Queijo com Goiabada

INGREDIENTES
Para a torta
. 1 pacote de biscoito de maisena
. 3 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente
Para o creme
. 500 gramas de queijo Minas Frescal
. 1 caixinha de creme de leite
. 1 caixinha de leite condensado
. 1envelope de gelatina sem sabor
Para a cobertura
. 500 gramas de goiabada cascão
. 5 colheres (sopa) de água
Utensílio: Fôrma de bolo redonda com fundo falso (25 cm x 5 cm)
MODO DE PREPARO
- Coloque todo o biscoito no liquidificador e triture bem, até virar uma farofa.
- Despeje o biscoito triturado numa vasilha, acrescente a manteiga e mexa com uma colher, até adquirir uma consistência lisa.
- Despeje toda a massa numa fôrma redonda, espalhe bem e pressione a massa com as costas da colher, para que fique bem firme e bem pressionada na fôrma.
- Leve a fôrma à geladeira por 1 hora.
Enquanto a massa fica na geladeira, comece a preparar o creme:
- Dissolva a gelatina em meio copo (americano) de água e coloque no liquidificador, junto com o leite condensado, o creme de leite e todo o queijo, cortado em cubinhos.
- Bata bem até formar um creme homogêneo.
- Retire a massa da geladeira e despeje todo o creme sobre a massa.
- Leve novamente à geladeira, dessa vez por 2 horas.
Agora é preparar a cobertura:
- Corte a goiabada em cubinhos, coloque numa panela, acrescente meio copo (americano) de água e deixe no fogo até dissolver bem.
- Retire a fôrma da geladeira e espalhe toda a goiabada sobre a torta.
- Feito isso, leve novamente à geladeira por mais 2 horas. 
- Após esse tempo, desenforme e sirva. 
(fotografias de Jair Antônio Oliveira de Marmelópolis MG)

quarta-feira, 24 de novembro de 2021

Bolo de coco com calda

Ingredientes para a Massa:
. 500 gramas de farinha de trigo
. 2 xícaras(chá) de açúcar
. 1 copo (americano) de leite integral
. 200 gramas de manteiga
. 4 ovos
. 1 1/2 xícara (chá) de coco ralado
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
Ingredientes para a calda:
. 1 lata de leite condensado
. 1/2 xicara (chá) de leite integral
Preparo da calda: coloque o leite condensado e o leite integral no numa panela e deixe no fogo, mexendo sem parar por 3 minutos. Reserve.
Modo de preparo da massa:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o coco ralado e bata bem. (se ficar muito mole, acrescente um pouco mais de farinha de trigo. Se ficar, tudo, um pouco de leite)
- Deligue, despeje a metade do coco ralado na massa. Reserve a outra metade.
- Unte uma fôrma redonda com manteiga e farinha de trigo, despeje toda a massa e leve ao forno pré-aquecido por 40 minutos ou quando dourar.
- Retire do forno, espere esfriar um pouco e espalhe toda a calda de leite condensado sobre a superfície.
- Espalhe por cima, todo o restante do coco ralado.
- Leve à geladeira por 60 minutos.
- Após esse tempo, corte e sirva.
(fotografia de Jair Antônio Oliveira de Marmelópolis MG)

Bolo com calda de goiabada

Ingredientes para o bolo
. 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
. 1 xícara (chá) de fubá
. 2 xícaras de açúcar
. 1 copo (americano) de leite integral
. 1/2 xícara (chá) de óleo
. 3 ovos grandes
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
. Coco ralado a gosto
Ingredientes para a cobertura
. 500 g de goiabada mole
. 1/2 xícara de chá de água
Preparo da cobertura: Misture a água e a goiabada numa panela e leve ao fogo até derreter bem. Reserve
Modo de preparo do bolo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o coco ralado e bata bem, até ficar uma mistura homogênea. (se a massa ficar muito mole, acrescente um pouco de farinha de trigo ou fubá)
- Unte uma fôrma redonda com furo no meio com manteiga e farinha de trigo e despeje toda a massa.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos ou até ficar dourado. 
- Retiro de forno, espere esfriar, desenforme e espelhe por cima toda a calda da goiabada.
- Pulverize com coco ralado a seu gosto e sirva.
(Fotografia de Jair Antônio Oliveira em Marmelópolis MG)

domingo, 21 de novembro de 2021

Peixinho-da-horta empanado

É uma hortaliça utilizada na culinária
Ingredientes:
. Folhas de peixinho-da-horta a seu gosto
. Fubá para empanar
. 2 ovos
. Sal a gosto
. Temperos a seu gosto
Modo de preparo:
- Lave bem as folhas e seque-as bem
- Bata os ovos com o sal e tempero a seu gosto.
- Espalhe o fubá em um prato
- Pegue uma folha do peixinho-da-horta, passe no ovo e em seguida, no fubá. Faça isso com todas as folhas.
- Frite em óleo bem quente, por uns 40 segundos, virando para que os dois lados para que fritem por igual
Agora é só servir.
          Peixinho-da-horta (Stachys byzantina) é uma planta de origem asiática, muito cultivada como hortaliça e na ornamentação de jardins, nos estados das regiões Sudeste, Centro Oeste e Sul do Brasil. A planta se adapta bem a climas frios e amenos. (na foto acima o Peixinho-da-horta, a planta menor, na cor verde mais clara, com folhas aveludadas)
          Conhecida ainda por lambarizinho e lambari-de-folha, por justamente lembrar o sabor de um lambari, frito, é considerada uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC).
          Na culinária, além de empanada e à milanesa, é usada em saladas
          É uma hortaliça rica em minerais como ferro, cálcio, potássio e fibras, além de possuir propriedades antioxidantes.
Por Arnaldo Silva com fotografias de Marcelo Botosso

Suco natural de jabuticaba

INGREDIENTES
. 1 litro de jabuticabas maduras
. 3 litros de água filtrada
. Açúcar a gosto
MODO DE PREPARO
- Coloque toda a água para ferver numa panela grande.
- Lave bem as jabuticabas, selecione bem, optando pelas mais vistosas e firmes. Jabuticabas menos firme estão em processo de fermentação e poderão amargar o suco.
- Quando a água levantar fervura, coloque as jabuticabas.
- Com uma colher de pau, vá mexendo, amassando e estourando as jabuticabas.
- Deixe no fogo até que a água adquira uma coloração violeta escura.
- Verifique o açúcar e se precisar, coloque açúcar comum, a seu gosto.
- Desligue, espere esfriar.
- Em seguida, coe bem, coloque numa jarra ou garrafa e sirva.
(Primeira fotografia de Arnaldo Silva e segunda, de Marlene Ferreira)

domingo, 14 de novembro de 2021

Doce de Feijão

INGREDIENTES
. 500 gramas de feijão (roxinho de preferência) já cozido sem tempero e escorrido.
. 1 1/2 xícara (chá) de açúcar
. 1 pitada de sal
. Canela em pó e cravos a gosto
MODO DE PREPARO
- Amasse o feijão, em um tacho ou panela grande, com a ajuda de um garfo até ficar ao ponto de purê.
- Acrescente o sal, o açúcar, a canela e cravos e leve ao fogo
- Mexa devagar com a ajuda de uma colher de pau, para que não grude no fundo.
- Mexa por mais ao menos 20 minutos, quando estará no ponto.
- Ao passar a colher no fundo do tacho ou panela e o doce se soltar ao ponto de ver o fundo da panela limpo, já está no ponto, pode desligar.
- Espere esfriar e sirva com creme de leite e gergelim..
- O que sobrar, coloque em potes, tampe e leve à geladeira. Dura em média duas semanas.
(fotografia de Marili Rocha de Governador Valadares MG)

terça-feira, 9 de novembro de 2021

Bolo de jabuticaba

INGREDIENTES
. 500 gramas de jabuticabas inteiras
. 3 ovos
. 300 gramas de farinha de trigo
. 2 xícaras (chá) de açúcar
. 1 copo americano de óleo
. 1 colher (sopa) de manteiga
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
MODO DE PREPARO
- Coloque as jabuticabas com a casca e sementes no liquidificador 
- Em seguida, coloque o os ovos, a manteiga, o óleo e o açúcar e bata tudo por 1 minuto.
- Acrescente aos poucos a farinha de trigo e deixe batendo por mais 5 minutos.
- Desligue o liquidificador, coloque o fermento e misture com uma colher. 
- Em seguida, despeje o conteúdo que bateu no liquidificador  numa fôrma com furo no meio, já untada e enfarinhada e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus.
- Deixe assando por cerca de 50 minutos ou até começar a dourar.
(fotografias de Luciana Albano Pimenta de Ibiá MG)

quarta-feira, 27 de outubro de 2021

Pão de coco caseiro

INGREDIENTES
. 500 gramas de farinha de trigo peneirada
. 1/2 xícara (chá) de leite integral
. 3 ovos grandes
. 10 gramas de fermento biológico seco
. 100 gramas de açúcar
. 1 colher (chá) de sal
. 4 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente
. 1 xícara (chá) de coco
COBERTURA
. 1 vidro de leite de coco
. ½ lata de leite condensado
. Coco ralado para pulverizar
MODO DE PREPARO
- Numa vasilha, coloque  os ovos, 2 colheres de manteiga (reserve as outras duas colheres), o sal, o leite, o coco ralado, o açúcar e o leite e misture com uma colher de pau. 
- Acrescente aos poucos a farinha de trigo e misture com uma colher.
- Quando a massa estiver mais firme, retire da vasilha e coloque sobre uma bancada e sove com as mãos.
- Sove bastante, até o ponto da massa ficar lisa e desgrudando das mãos.
- Coloque a massa novamente na vasilha, cubra com um pano e deixe descansando por 2 horas.
Preparando a cobertura
- Enquanto a massa descansa, comece a preparar a cobertura misturando o leite condensado com o leite de coco em uma panela.
- Leve ao fogo baixo por  cerca 5 minutos, mexendo sempre, até estar na consistência de creme. Reserve.
- Após o tempo de descanso da massa, coloque-a novamente na bancada, enfarinhada e sove mais um pouco, para retirar o excesso de ar. 
- Feito isso, unte uma fôrma com manteiga e comece a moldar os pães
- Pegue um punhado de massa, divida em duas, enrole cada parte, fazendo uma espécie de palito
- Um seguida, pegue as duas partes, junte-as por uma ponta e trance.
- Faça moldes pequenos, de pãozinho. Casa queira, pode fazer moldes maiores
- Cubra novamente os pães com um pano e deixe descansando por mais 30 minutos
- Após esse tempo, pegue as 2 colheres de manteiga que reservou e pincele a superfície dos pães
- Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 30 minutos ou até que fiquem dourados
- Quando estiverem prontos, retire do forno e espalhe o creme que reservou.
- Por fim, espalhe o coco ralado sobre os pães e sirva.
(Fotografias de Luciana Albano Pimenta de Ibiá MG)

quarta-feira, 13 de outubro de 2021

Pudim de feijão branco

Ingredientes 
. 500 gramas de feijão branco cozido sem tempero
. 2 ovos inteiros + 8 gemas
. 1 copo (americano) de leite
. 2 copos (americano) de açúcar
. 1 caixinha de leite condensado
.1 colher (chá) de manteiga
Calda:
. 1/4 de xícara de açúcar
. 1/4 de xícara de água
.1 cálice de vinho tinto branco (Opcional)
Modo de preparo
Da calda:
- Despeje numa frigideira o açúcar, a água e o vinho e leve ao fogo baixo.
- Mexa até engrossar, ao ponto de caramelo Reserve em seguida.
Do pudim
- Coloque no liquidificador o feijão, já cozido e escorrido.

- Acrescente os ovos, as gemas, o leite, a manteiga, o açúcar e o leite condensado.
- Deixe batendo até que se forme uma massa homogênea.
- Numa fôrma redonda, espalhe toda a calda e despeje toda a massa.
- Cubra a fôrma com papel-alumínio e coloque-a em uma outra fôrma ou vasilha maior, com água.
- Leve ao forno pré-aquecido a180º C e deixe assando em banho-maria, por 1 hora.
- Após esse tempo, retire do forno, espere esfriar e leve à geladeira por 3 horas.
- Desenforme e sirva.
(As fotografias do pudim foram feitas pela Thaís Rodrigues em Barão de Cocais MG)

terça-feira, 12 de outubro de 2021

Bolinho de peixe

Ingredientes
. 1 quilo de peixe de sua preferência
. 1 ovo grande
. 5 batatas médias, sem a casca e cortadas em cubinhos.
. 2 colheres (sopa) de manteiga 
. 1 cebola média picadinha 
. 2 dentes de alho bem amassados
. 4 colheres (sopa) de farinha de trigo
. 1 colher (sopa) bem cheia de orégano 
. 1 colher de (sopa) de cominho moído
. 1 colher (sopa) de pimenta do reino moída
. 1 colher (sopa) de coentro
. Sal a gosto
. Farinha de rosca para empanar
. Óleo para fritar
Modo de Preparo
-  Retire as escamas e pele do peixe e coloque-o em uma panela com água e duas colheres (sopa) de sal e deixe cozinhando, até estiver bem macio. 
- Escorra a água, espere esfriar um pouco e desfie o peixe, retirando todos os espinhos. Reserve.
- Coloque numa panela 2 colheres (sopa) de sal e coloque as batatas. Deixe cozinhando até ficarem macias.
- Escorra a água da batata, coloque a manteiga e esprema em seguida, até ficar ao ponto de purê. Reserve
- Coloque numa vasilha grande a batata, o peixe, a cebola, o alho, o coentro, a pimenta, o cominho, o orégano, o alho, a cebola e a farinha de trigo e misture tudo com uma colher de pau, até ficar uma massa lisa e homogênea. Se precisar, acrescente mais farinha. 
- Acerte o sal a seu gosto, se precisar
- Finalizando, passe óleo nas mãos, faça os moldes dos bolinhos e passe um a um na farinha de rosca. 
- Aqueça o óleo e quando estiver bem quente, vá colocando os bolinhos e deixe fritando, até ficarem dourados. (se preferir, pode assá-los)
- Forre uma tigela ou prato grande com alface e coloque os bolinhos, com fatias de limão. É um delicioso tira gosto.
Fotografias de Norma Suely Bittencourt de Ipatinga MG

sexta-feira, 24 de setembro de 2021

Bolo de rapadura

INGREDIENTES
. 2 xícaras (chá) de rapadura picadinha
. 4 ovos (separe as claras e as gemas)
. 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
. 250 gramas de manteiga em temperatura ambiente
. 1/2 lata de leite condensado
. 1 colher (sopa) de fermento em pó químico
. 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
MODO DE PREPARO
- Coloque a rapadura no fogo, despeje uma xícara (chá) de água e deixe no fogo por 15 minutos, até derreter bem.
- Retire do fogo e coe. Reserve o caldo
- Bata as claras em neve e reserve.
- Coloque no liquidificador as gemas, o leite condensado, a manteiga  e uma xícara (chá) do caldo da rapadura que reservou.
- Despeje aos poucos a farinha de trigo (se ficar muito mole, acrescente um pouco mais de farinha de trigo.
- Por fim, acrescente a clara em neve.
- Desligue, coloque o bicarbonato e o fermento e mexa com uma colher.
- Despeje a massa em uma fôrma redonda com furo no meio, já untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo.
- Leve ao forno pré-aquecido a180°C, por cerca de 40 minutos.
- Após esse tempo, retire do forno, espere esfriar um pouco, desenforme e sirva.
- Caso queira, você pode dissolver a outra metade do leite condensado com o restante do caldo da rapadura e fazer uma cobertura para o bolo.
(Fotografias de Luciana Albano Pimenta de Ibiá MG)

sábado, 18 de setembro de 2021

Rapadura tradicional

INGREDIENTES
. 8 litros de caldo de cana
MODO DE PREPARO
- Coloque o caldo da cana num tacho e leve ao fogo médio, mexendo de vez em quando até começar a ferver.
- Já fervendo, reduza para o fogo baixo.
- Com uma escumadeira, vá tirando a espuma branca que se forma durante a fervura.
- Deixe fervendo em fogo baixo por mais ou menos 1 hora, mexendo de vez em quando e retirando a espuma branca.
- Quando começar a engrossar, comece a mexer sem parar, para não grudar no fundo do tacho.
- Quando estiver bem grosso, desligue o fogo, bata um pouco com a ajuda de uma colher de pau e despeje imediatamente em fôrmas de madeira, sem fundo, própria para rapadura. Caso não tenha as fôrmas para rapadura, use um tabuleiro comum e corte em pedaços grandes e retangulares. Mas faça os cortes antes da rapadura endurecer por completo, para evitar que se quebre.
- Acerte a superfície com uma colher ou espátula para que fique lisa e uniforme.
- Espere esfriar, desenforme e sirva.
- Caso queira conservar por mais tempo a rapadura, embrulhe em plástico.
Fotografias de Judson Nani de Barão de Cocais MG)

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