Arquivo do blog

Tecnologia do Blogger.

Mostrando postagens com marcador As Quitandas de Minas. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador As Quitandas de Minas. Mostrar todas as postagens

sábado, 19 de setembro de 2020

Receita de rosquinha caseira tradicional

INGREDIENTES
. 750 gramas de farinha de trigo aproximadamente
. 1/2 copo americano de óleo
. 4 ovos grandes
. 2 copos de (requeijão) de leite morno
. 3 tabletes de fermento biológico com 15 gramas cada
. 1 xícara(chá) de açúcar
. 1 colher(sopa) de manteiga em temperatura ambiente
. 1 pitada de sal

MODO DE PREPARO
- Aqueça o leite, sem ferver
- Coloque no liquidificador, os ovos, o açúcar, o sal a manteiga, o óleo o leite morno e bata bem.
- Desligue, acrescente o fermento e misture com uma colher
- Despeje o que foi batido no liquidificador em uma vasilha e vá colocando a farinha de trigo aos poucos, mexendo e quando começar a engrossar, sove com as mãos, até que esteja desgrudando das mãos.
- Caso a massa esteja mole, acrescente mais farinha ou se estiver dura, um pouco de leite e ovos. A massa tem que estar firme para enrolar. Tem que desgrudar totalmente das mãos após sovar bem.
- Modele a massa em forma de anéis e coloque-as em uma fôrma já untada com manteiga e enfarinhada
- Cubra com um pano e deixe descansando até que dobrem de tamanho.
- Quando estiverem já grandes, leve para assar em forno 180ºC por 30 minutos ou até que estejam douradas, como na foto acima.
Fotografia de Deividson Costa em São Tiago MG

segunda-feira, 25 de maio de 2020

Rosquinha doce frita de padaria

INGREDIENTES
. 2 ½ xícaras de farinha de trigo
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
. 2 ovos
. 1 xícara de açúcar
. 1 xícara (chá) de leite
. 3 colheres (sopa) de açúcar para polvilhar
. 1 colher (sopa) de canela para polvilhar
. 1 litro de óleo para fritar
. Açúcar refinado com canela para pulverizar
MODO DE PREPARO
- Misture todos os ingredientes com as mãos até obter uma massa cremosa e homogênea.
- Pegue um punhado da massa e faça os moldes dos bolinhos.
- Em seguida, aqueça o óleo numa panela para que os bolinhos possam boiar.
- Posteriormente, quando o óleo estiver bem quente (180º C), com uma colher, comece a colocar pequenas quantidades de massa, e frite até que dourem por inteiro.
- Por fim, coloque os bolinhos sobre papel absorvente e depois espalhe açúcar com canela.

Fotos enviadas pela Lúcia Barcelos da página Biscoitos, doces & Companhia

quinta-feira, 7 de maio de 2020

Receita de bolinho mineiro de queijo e coco

Ingredientes
 . 250 gramas de queijo Minas meia cura ralado
. 6 ovos
. 6 colheres de açúcar
. 300 g de manteiga em temperatura ambiente
. 1 colher (chá) de fermento
. 1 k de farinha de trigo.
Calda: 2 copos de água e 700 g de açúcar e coco para finalizar.
Modo de fazer
- Bata bem as claras até ficar em neve. 
- Numa vasilha,  coloque as gemas, o açúcar e bata com uma colher de pau. 
- Em seguida, coloque a manteiga, o fermento e o queijo
-  Agora você vai colocando a farinha aos poucos e amassando com as mãos e colocando farinha, até que a massa esteja firme e desgrudando de suas mãos.
- Faça os moldes em pequenos bolinhos e coloque numa forma untada com manteiga e leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por mais ou menos 20 minutos ou até começarem a corar.
- Enquanto assa, prepare a calda, colocando o açúcar para derreter no fogo e acrescentando água, deixando no fogo até que vire uma calda grossa. 
- Assim que os bolinhos estiverem prontos, retire do fogo e espalhe a calda sobre os bolinhos.
- Por fim, de um em um, passe no coco ralado.
- Agora é só servir

sábado, 11 de abril de 2020

Receita de brevidade de maisena

Ingredientes
. 200 gramas de maisena
. 2 colheres de sopa de manteiga em temperatura ambiente
. 1 colher de fermento em pó
. 3 ovos
. 1 pitada de sal
. 1/2 xícara de açúcar
Modo de preparo
- Pegue 24 forminhas de empada já untada com manteiga e enfarinhada. Reserve.
- Numa batedeira ou liquidificador, bata a manteiga, o açúcar, sal e os ovos por 5 minutos até obter um creme.
- Desligue, acrescente a maisena e bata novamente até que a massa esteja bem homogênea
- Desligue, coloque o fermento e misture com uma colher.
- Despeje a massa até a metade nas forminhas e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC e deixe assando por 15 minutos, até que fiquem bem firmes.
- Desenforme ainda quentes e coloque em forminhas de papel.

sexta-feira, 7 de fevereiro de 2020

Enroladinho com queijo, coco e goiabada

INGREDIENTES PARA A MASSA
. 1 kg de farinha de trigo
. 500 ml de leite morno

. 30 gramas de manteiga
. 100 gramas de açúcar
. 1 colher (chá) de sal
. 2 ovos 

. 1 saquinho de fermento biológico seco 
Recheio:
. 500 gramas de queijo Minas meia cura cortado em tirinhas
. 500 gramas de goiabada cascão cortadas em tirinhas finas

Calda:  Numa vasilha, coloque 600 ml de leite, 240 ml de água e 350 gramas de açúcar e aqueça, mexendo até o ponto de uma calda grossa. Reserve
Cobertura: 200 gramas de coco ralado
MODO DE PREPARO
- Despeje a farinha de trigo numa vasilha, coloque o fermento, misture e em seguida, todos os outros ingredientes, sovando em bem até que a massa fique homogênea e desgrudando das mãos.
- Cubra com um pano e deixe descansando por 45 minutos.
- Após esse tempo, espalhe a massa sobre uma mesa ou pia da cozinha, passe um rolo para afinar a massa e corte em fatias de mais ou menos 2 centímetros de largura.
- Pegue uma tira de queijo e outra de goiabada e coloque-os na tira da massa e feche bem.  Agora pegue outra fatia de massa e enrole, fazendo uma trança dupla. Faça isso com todos.
- Unte uma forma com manteiga e farinha de trigo, coloque os enroladinhos, cubra e deixe descansando por mais 15 minutos.
- Após esse tempo leve ao forno preaquecido a 200ºC e deixe assando por 20 minutos.
- Por fim, com a ajuda de um pincel, passe a calda sobre os enroladinhos e pulverize coco ralado. Agora está pronto o enroladinho. (Fotos de @arnaldosilva_oficial)

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2020

Receita de bolo de nata fofinho


INGREDIENTES
. 200 ml de nata
. 4 ovos
. 200 gramas de amido de milho
. 400 gramas de farinha de trigo
. 240 ml de leite
. 1 xícaras de açúcar
. 1 colher (sopa) de fermento em pó
MODO DE PREPARO
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento, até a massa ficar bem homogênea, se a massa ficar dura, acrescente mais leite, se ficar mais mole, mais trigo.
- Desligue e misture o fermento com uma colher
- Numa fôrma untada e enfarinha, despeje a massa e leve para assar em forno pré-aquecido a 180ºC por + ou - uns 45 minutos.
- Faça o teste do palito, após 40 minutos assando. Se sair seco, está no ponto.
- Se preferir, pode pincelar leite condensado por cima.
Espere esfriar e sirva. Esse bolo é uma delícia com leite, café puro ou café com leite. (Fotografias de Marluce Ferreira Barros de Ipatinga MG)

Receita do bolo de fubá fofinho da Tia Rosa

INGREDIENTES
. 3 copos americano de fubá
. 400 ml de leite de coco
. 3 a 5 ovos
. 1 copo americano de açúcar
. 1/2 copo (americano) de óleo
. 1 colher (sopa) bem cheia de fermento em pó
MODO DE PREPARO
- Coloque em uma vasilha de vidro o fubá e o leite de coco, tampe e deixe descansando por 6 horas ou de um dia para o outro.
- Depois desse tempo leve ao liquidificador, ligue, coloque o óleo, o açúcar e vá colocando os ovos um a um, até ficar uma massa rígida, homogênea, mas cremosa.
- Por último acrescente o fermento em pó e mexa com uma colher
- Unte uma fôrma com óleo e pulverize fubá, leve ao forno pré-aquecido a 200ºC e deixe assando até que a a parte superior do bolo fique dourada.
Bolo feito e fotografado pela Tia Rosa de São Roque de Minas 

Receita de bolo Dois Amores: queijo com goiabada

INGREDIENTES
. 100 gramas de queijo Minas meia cura ralado cortado em cubinhos
. 100 gramas de goiabada cortada em cubinhos e passados na farinha de trigo
. 600 gramas de farinha de trigo mais ou menos
. 150 gramas de manteiga
. 240 ml de leite
. 2 xícaras (chá) de açúcar
. 5 gemas peneiradas
. 5 claras em neve
. 1 colher de sopa de fermento em pó

MODO DE PREPARO
- No liquidificador, coloque a manteiga e o açúcar e bata até que ficar cremoso.
- Em seguida, adicione as gemas
- Vá colocando aos poucos leite e a farinha, alternando entre um e outro.
- Coloque por fim as claras de neve e o fermento, também aos poucos e deixe batendo até que a massa fica homogênea. (caso a massa esteja muito mole, coloque mais farinha de trigo. Ela tem que ficar consistente.
- Numa fôrma já untada com manteiga e enfarinhada, despeje a metade da massa e coloque por cima a metade do queijo e da goiabada.
- Complete em seguida com a outra metade da massa e espalhe por cima a outra metade do queijo e goiabada
- Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC e deixe assando por mais ou menos 40 minutos. Faça o teste do palito após 30 minutos assando. Se sair seco, está no ponto.
- Espere esfriar, desenforme e sirva com café, leite ou café com leite.
- Se preferir, cubra com goiabada. Fica ótimo também.
(Fotos do Judson Nani de Barão de Cocais MG)

quarta-feira, 5 de fevereiro de 2020

Brevidade de polvilho tradicional

INGREDIENTES
. 3 xícaras (250ml) de polvilho doce
. 1 xícara e meia de açúcar
. 6 ovos
. 1 colher de sopa rasa de fermento em pó
. 1 colher de chá de essência de baunilha

Você vai precisar de: forminhas de alumínio grandes, tipo de empada e forminhas de papel (Opcional). Essa receita rende mais ou menos 30 brevidades. As forminhas de papel evitará que a massa grude nas fôrmas do fogão.
MODO DE PREPARO
- Separe as gemas da clara. Peneire as gemas e reserve
- Bata as claras em neve e acrescente as gemas e a colher de baunilha.
- Acrescente o açúcar e misture por mais 2 minutos.
- Despeje na batedeira, ligue e vá colocando o polvilho aos poucos até a massa ficar bem lisa e homogênea.
- Desligue a batedeira e coloque o fermento, misture bem com uma espátula ou colher de pau.
- Despeje a massa nas forminhas de papel, coloque-as na forma metálica e leve ao forno a 180ºC por mais ou menos 30 minutos ou até que fiquem douradas.
- Espere esfriar e sirva.
Primeira fotografia de Sebastião Tranalli e segunda, de Arnaldo Silva

terça-feira, 10 de dezembro de 2019

Receita de broa de fubá fofinha e cremosa

Ingredientes
. 2 copos ( requeijão) de fubá
. 1 copo ( requeijão) de leite
. 3 ovos inteiros
. 1 copo (americano) de óleo
. 1 copo (requeijão) de açúcar
. 1 colher (sopa)de fermento para bolo
. 1 pitada de sal
. 250 gramas de queijo Minas meia cura ralado fino
. Suco de meio limão
Modo de preparo
- Aqueça por alguns segundos o leite. Com o leite morno, esprema o meio limão e misture com uma colher. Irá coalhar de imediato. Reserve
- Coloque no liquidificador os ovos, a pitada de sal, o óleo, o açúcar, o leite coalhado e bata bem.
Desligue, coloque o queijo ralado e o fermento em pó e bata por 10 segundos apenas.
- A massa terá que ficar um pouco mole, não pode ficar pesada.
- Despeje a massa em uma fôrma já untada com manteiga e enfarinhada
- Leve ao forno preaquecido a 180ºC e deixe assando por 40 minutos ou até que comece a dourar. Faça o teste do palito após 30 minutos, se sair seco, está bom.
- Por fim, espere esfriar e sirva com café!
Fotografias de Sônia Fraga

segunda-feira, 2 de dezembro de 2019

Receita de casulo de queijo

Ingredientes
. 400 grama(s) queijo Minas meia cura ralado grosso
. 300 gramas farinha de trigo
. 1 colher de chá fermento em pó
. 4  ovos 

. Sal a gosto sal
. 2 colheres de açúcar

Modo de preparo
-  Numa vasilha, coloque o queijo, a farinha de trigo, o fermento e misture bem. 

- Em seguida, coloque os ovos, um a um e vá mexendo até dar o ponto de enrolar. 
- O ponto é quando a massa desgrudar das mãos para evitar que estourem na fritura.
- Faça as bolinhas com as mãos e frite em óleo quente, retire, escorra, espere esfriar e sirva. .
- O casulo original é frito 
- Espere esfriar e sirva com café. (Por Arnaldo Silva)

quinta-feira, 28 de novembro de 2019

Receita de bolo de farinha de milho

INGREDIENTES
. 3 copos americanos de farinha de milho
. 150 gramas de queijo Minas meia cura ralado
. 1/2 copo americano de farinha de trigo
. 1/2 copo americano de óleo
. 1 copo americano de leite
. 04 ovos
. 05 colheres de sopa de açúcar
. 1 1/2 colher de sopa de fermento em pó
MODO DE PREPARO
- Coloque o óleo, o leite e os ovos no liquidificador e bata por 2 minutos. 
- Em seguida, acrescente a farinha de milho, a farinha de trigo, o açúcar, e bata por mais 03 minutos. 
- Desligue o liquidificador e coloque o queijo e o fermento, misturando com uma colher.
- Unte uma fôrma com furo no meio com óleo e enfarinhe com um pouco de trigo. 
- Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 30 minutos ou até que fique dourado. 
- Espere esfriar e sirva com café bem fresco. É bom demais esse bolo!
(Receita e fotografias enviadas por @arnaldosilva_oficial)

domingo, 3 de novembro de 2019

Queijadinha de Paracatu

Ingredientes para a massa 
. 1 quilo de farinha de trigo
. 1 copo de banha derretido
. 1 pitada de sal
. 2 copos americano de água
Modo de preparo da massa.
- Misturar todos os ingredientes até obter uma massa firme e consistente. (é com a massa que você irá fazer as forminhas)
Recheio da queijadinha.
- 10 ovos
- 1 quilo de açúcar Refinado
- 500 gramas de queijo Minas meia cura ralado 
- 1 copo americano de raspa de mandioca crua
- Noz moscada
- 100 gramas de coco ralado.
Modo de fazer o recheio.
- Bata os ovos, coloque o restante dos ingredientes, mexe bem até a massa ficar homogênea
- Cubra e deixe descansar por 8 horas
- Após esse tempo faça os moldes.
Em Paracatu, não se usa forminhas. O molde é feito com as mãos. 
Você enrola um punhado de massa, aperta, abre e vá beliscando com os dedos os lados da massa até ficar no formato que vê na foto.
- Dentro da massa "beliscada coloca o recheio da queijadinha
- Unte a fôrma com manteiga e leve para assar em forno pré-aquecido a 180ºC por mais ou menos 30 minutos ou até que elas fiquem douradas.
Receita e fotografias da Mestra Ângela Resende de Paracatu MG

Empada de massa fina de Paracatu

INGREDIENTES PARA A MASSA
. 1 quilo de farinha de trigo
. 2 ovos caipira
. 1 copo americano de óleo, 
. 1 colher de sopa de sal
. Água morna aos poucos
INGREDIENTES PARA O RECHEIO
. 1 quilo de peito de frango cozido e desfiado. Reserve o caldo do frango
. 1 quilo de batata,
. 3 cebolas grandes picadas, azeitona picadas
cheiro verde a gosto
. Extrato de tomate.
PREPARO DO RECHEIO
- Corte a cebola e os temperos e adicione ao caldo de frango.
- Colocar umas 3 colheres de farinha de trigo, num copo e misturar com o caldo, pra dar uma engrossada.
- Colocar os restantes do ingredientes, por último o cheiro verde.
PREPARO DA MASSA
- Junte todos os ingredientes e colocar a água morna aos poucos ate desgrudar das mãos.
- Deixar a massa descansar por 30 minutos
- Abrir a massa e cobrir as forminhas pela metade, rechear e cobrir com mais massa.
Antes de assar passar gemas de ovos por cima.
Fotografias e receita da Mestra Ângela Rezende de Paracatu MG

sábado, 2 de novembro de 2019

Aprenda a fazer biscoito Tareco

INGREDIENTES
. 1 kg de farinha de trigo + ou -
. 4 a 5 ovos
. 11/2 xícara (chá) de açúcar
. 1 copo (americano) de manteiga
. 2 colheres (chá) de fermento em pó seco
. 1 copo (requeijão) de leite
. 1 1/2 xícara (chá) de queijo Minas meia cura ralado
. 1 colher (chá) de sal
MODO DE FAZER
- Em uma vasilha, coloque os ovos e bata com o açúcar.
- Em seguida, acrescente a manteiga, o leite, o queijo e o fermento, misture bem e vá acrescentando a farinha de trigo aos poucos e misture até que a massa fique bem firme e homogênea.
- Cubra a vasilha com um pano de prato e deixe descansando por 45 minutos.
- Depois desse tempo, pegue um punhado de massa com as mãos, dê uma achatada e corte em formato de losango ou no formato de um retângulo.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 200ºC por mais ou menos 30 minutos ou até que fiquem douradinhos. 
(foto de @arnaldosilva_oficial)

sexta-feira, 1 de novembro de 2019

Receita do Pão de Queijo não escaldado de Paracatu

INGREDIENTES
. 1 prato e meio (esmaltado) bem cheio, de polvilho doce = 700 gramas. Um pouco mais de 1/2 prato (esmaltado) de queijo Minas meia cura ralado = 350 gramas
. 3 ovos caipira
. 3 colheres (sopa) de manteiga de leite
. Sal a gosto
. Leite até dar o ponto
MODO DE FAZER
- Em uma bacia coloque o polvilho e em seguida os ovos, manteiga, o sal e o queijo e misture tudo, mexendo com as mãos.
- Coloque o leite aos poucos e vá sovando a massa com as mãos até a massa desgrudar das mãos.
- Faça os moldes, leve para assar em forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 45 minutos ou até que fiquem dourados.
Fotografia de Uldicéia Oliveira Riguetti e receita original, com medidas em prato, como era feito antigamente, da Mestra Ângela Rezende de Paracatu MG, enviadas por Neusa de Faria

quinta-feira, 31 de outubro de 2019

Receita de Bolo de Domingo de Paracatu MG

Ingredientes:
. 1 kg de farinha de arroz
. 450 gramas de açúcar cristal

. 1 1/2 concha grande de banha de porco
. 3 colheres de sopa de fermento para pão
. 3 copos americano de leite
. 1 litro de água quente
. 1 litro de água fria
. ½ colher de sopa de sal
. Erva doce a gosto
. Noz-moscada a gosto 
Material: Forminhas redondas de cerca de 10 cm de diâmetro e 7 cm de altura
Modo de fazer:
- A primeira coisa a fazer é preparar a farinha de arroz. Geralmente você encontra em Supermercados mas se quiser, pode preparar em casa. Basta bater num processador ou liquidificador e peneirar. Faça isso até obter um quilo de farinha.
- Feito isso, coloque a farinha numa vasilha bem grande e escalde a farinha com a água quente. 
- Vá colocando aos poucos até umedecer toda a massa e ficar com a consistência pastosa. Se precisar, coloque a água fria para ficar no ponto.
- Acrescente o açúcar e os temperos (noz moscada e erva-doce). Depois o sal, o óleo e a banha. Mexa bastante. 
- Por fim, coloque o leite e o fermento. 
- Despeje a massa nas forminhas até a metade e leve para assar em forno pré-aquecido a 200º C até dourar.
- No forno à lenha, os bolinhos ficaram prontos em cerca de dez minutos.
(Receita e fotografias enviadas pela Mestra Zilá Alves, de Paracatu MG)

terça-feira, 8 de outubro de 2019

Receita de Broa de Melado

Ingredientes:
- 2 copos (americanos) de melado de cana-de-açúcar
- 2 copos (americanos) de fubá
- 1 copo (americano) de farinha de trigo
- 3 ovos
- 2 colheres (sopa) de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- 2 colheres (sopa) de óleo
Modo de preparo
- Misture com uma colher de pau, os ingredientes
- Acrescente por último, o fermento em pó, e mexa com a colher, até obter massa de bolo. (se a massa ficar muito mole, acrescente um pouco de farinha de trigo)
- Unte com manteiga e farinha de trigo, uma fôrma uma forma redonda, com furo no meio e despeje a massa
- Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC e deixe assando por 1 hora ou até que fique dourado. 
Fotografia de Arnaldo Silva/@arnaldosilva_oficial 

domingo, 6 de outubro de 2019

Receita de Beiju de fubá com torresmo e queijo

INGREDIENTES
.1 kg de fubá mimoso
. 500 gramas de torresmo socado ou triturado
. Sal a gosto
. 150 gramas de queijo fatiado ou ralado grosso (ou se preferir, rapadura e requeijão de corte)
MODO DE PREPARO
- Coe o fubá numa peneira
- Coloque um pouco de água para que fique úmido, espere secar um pouquinho e coe novamente. Reserve
- Enquanto isso, aqueça a chapa do forno de pedra
- Em seguida salpique o torresmo, o sal a seu gosto e espalhe com a espátula.
- Em seguida espalhe o fubá ocupando toda a chapa.
- Quando começar a levantar o beiju pelas beiradas, retire os excessos com a espátula e com a ajuda de uma vassourinha de palha, vá retirando o fubá e deixando-o bem na beirada da chapa.
- Espere dar uma tostadinha, retire da chapa e coloque o beiju num balaio.
- Espalhe por cima o queijo fatiado ou ralado, a rapadura ou o requeijão, de acordo com seu gosto.
          Está pronto seu beiju. É fácil, prático, barato e rápido para fazer. Acompanha muito bem com um bom cafezinho.
          Muito consumido no Vale do Jequitinhonha e Norte de Minas, beiju é um delicioso prato, bem nutritivo, saboroso e que sacia a fome rapidinho. É ótimo para o café da manhã e um ótimo lanche. O tradicional é fazer num forno de pedra, com uma chapa bem grande, vai precisar ainda de uma espátula e uma vassourinha de palha. Caso não tenha um forno de pedra, pode fazer em forno comum, mas precisará de uma chapa.
(Por Arnaldo Silva, com fotografias de Edson Borges)

sexta-feira, 20 de setembro de 2019

Receita de rosquinha caipira assada

INGREDIENTES
. 1 kg de farinha de trigo
. 1 copo (americano)de açúcar
. Meio copo de água
. 3 copos (americano) de leite morno
. 20 gramas de fermento biológico em pó
. 4 ovos
. 5 colheres (sopa) de óleo
. 3 colheres (sopa) de manteiga
. 1 pitada de sal

. 1 gema de ovo para pincelar
MODO DE PREPARO
- Em uma vasilha, misturar o leite, o fermento, os ovos, o óleo, a manteiga e o sal.
- Coloque a farinha aos poucos, amassando até começar a desgrudar das mãos.
- Cubra a vasilha com um pano e deixe a massa descansar por 40 minutos.
- Depois desse tempo, pegue pedaços da massa e faça cordões finos, de aproximadamente 10 centímetros de comprimento.
- Junte as duas extremidades do cordão, de modo que se cruzem, formando uma trança, até fazer rosquinhas de aproximadamente cinco centímetros de comprimento.
- Coloque as rosquinhas num tabuleiro já untado com manteiga e cubra com um pano limpo e deixe descansando por mais 15 minutos.
- Depois desse tempo, pincele a parte superior das rosquinhas com gema e leve ao forno pré-aquecido a 220 graus por 15 minutos ou até que as rosquinhas fiquem coradas.

Formulário de contato

Nome

E-mail *

Mensagem *

Postagens populares

Seguidores